3月Box

※オンラインヨガは付いていませんのでご注意ください。
講座のアーカイブ動画はメールにてお送りいたします。

【テーマ】
「捨てる決断」〜断捨離できない人って恋愛を引きずるタイプって知ってる？〜

【講座】
▪︎ ヨガと禅の知恵から学ぶ「捨てる決断」（アーカイブ付）
▪︎ヨガワークショップ「ココロと体のお掃除術」〜ツイスト編〜

【セルフケアプロダクト】
▪︎do organicマッサージバッグア
▪︎百年はちみつ飴
▪︎HIBA CHIP ヒバチップ

【 Yoga note 】
ワークショップで使用するワークシート付