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メンタルヘルスケア ⠀~ちょっとお疲れのあなたへ~
『自分の理解や自己肯定感との向き合い方を知る方法』

 講師:
HSS型HSP専門心理カウンセラー 時田ひさ子
植物療法士 南上 夕佳
ヨガ講師 渋木さやか 長田菜見

【Boxの内容】

・専門家監修オリジナル「self-care book」(vol.1)
・ 心理学専門家/食/ヨガによる講義動画
・ヨガWS 「シヴァーナンダヨガの基礎シリーズ vol.1」by sayaka
・実力派講師陣によるオンラインヨガクラス週2回

【セレクトプロダクト】

①"pukka tea" Night time 

②  Mikka CBD Night Soap 

③ソイプロテイン

ロスフラワー ブーケフラワーアーティスト 前田有紀さん

 

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