5月Box

※オンラインヨガは付いていませんのでご注意ください。
講座のアーカイブ動画はメールにてお送りいたします。

【テーマ】

「アーユルヴェーダとヨガを通したセルフケア」
～インドの知恵にひたひた浸かる一ヶ月～

【講座】
「初めてのアーユルヴェーダとセルフケア」MOTHER創業者  管理栄養士｜アーユルヴェーダ・ラージャヨガ講師 Mother株式会社 代表取締役 岡  清華
▪︎ヨガワークショップ

【セルフケアプロダクト】
▪︎タンズクリーナー
▪︎ネティポット
▪︎Pukka tea (LOVE)

⁡【 Yoga note 】
ワークショップで使用するワークシート付