11月Box
¥10,800
【Boxの内容】
「ストレスへの理解と対処法」自分の特性を知った第一章に引き続き、第二章ではストレスをテーマにしたメンタルヘルスについてbalanced.Box流の向き合い方を探っていきます。
講師：
HSS型HSP専門心理カウンセラー 時田ひさ子
植物療法士 南上 夕佳
ヨガ講師 渋木さやか 長田菜見
【Boxの内容】
・専門家監修オリジナル「self-care book」(vol.3)
・ 心理学専門家/食/ヨガによる講義動画
・ヨガWS 「シヴァーナンダヨガの基礎シリーズ vol.3」by sayaka
・実力派講師陣によるオンラインヨガクラス週2回
【セレクトプロダクト】
①琉白トライアルセット
②GRØNのプロテインブレンド
③【Cosme Kitchen HERBORISTERIE】Happy Oil