専門家講座「リンパマッサージとセルフケア講座」

「リンパマッサージとセルフケア講座」

「リンパ」とは、私たちの体内をめぐる大切な仕組みです。リンパの役割や構造、健康に与える影響について専門家の先生が正しい知識を解説します。「リンパ」の基本を理解することで、ご自身の健康管理に役立てていただければと思います。

【講師】前田恵先生 / 小暮ちひろ先生

【日時】6/9(金) 20:00-21:00

▼こんな人にオススメ
✓むくみやすい、またはむくみに悩む人
✓身体がだる重い
✓下半身をスッキリさせたい
✓手足が冷える人
✓毎日忙しく余裕がなく自分自身に向き合う時間を作りたい

<監修・講義>
(社)経絡リンパマッサージ協会公認教員  銀座ナチュラルタイム 副院長 前田恵先生

鍼灸あんまマッサージ指圧師。鍼灸マッサージ師の国家資格、厚生労働省認定専門士 養成教員資格を持つ。動物看護師、ペットリフレクソロジーなどの仕事を経て、経絡 リンパマッサージの第一人者である渡辺佳子先生に師事する。一児の母でもあり、ベ ビーマッサージやファミリーケアを広めている。

<実技指導>
(社)経絡リンパマッサージ協会公認インストラクター  銀座ナチュラルタイム 小暮ちひろ先生

鍼灸あんまマッサージ指圧師。鍼灸マッサージ師の国家資格、厚生労働省認定専門士養成教員資格を持つ。体育大学で保健体育の教員免許を取得後、経絡リンパマッサージの第一人者である渡辺佳子先生に師事する。スポーツとトレーニングの知識で健康で元気で動ける体づくりを広める活動している。