10月Box
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メンタルヘルスケア ⠀～ちょっとお疲れのあなたへ～
『自分の理解や自己肯定感との向き合い方を知る方法』
講師：
HSS型HSP専門心理カウンセラー 時田ひさ子
植物療法士 南上 夕佳
ヨガ講師 渋木さやか 長田菜見
【Boxの内容】
・専門家監修オリジナル「self-care book」(vol.1)
・ 心理学専門家/食/ヨガによる講義動画
・ヨガWS 「シヴァーナンダヨガの基礎シリーズ vol.1」by sayaka
・実力派講師陣によるオンラインヨガクラス週2回
【セレクトプロダクト】
①"pukka tea" Night time
② Mikka CBD Night Soap
③ソイプロテイン
④ロスフラワー ブーケフラワーアーティスト 前田有紀さん